Havyoga under Aarhus Festuge

Yoga, lyd og fortælling

Havyoga kombinerer yoga, lyd og fortælling i en oplevelse, der bringer dig tættere på havets bevægelser, rytmer og liv. Arrangementet er skabt af Kend Dit Hav og er en del af Aarhus Festuges tema Jordnær fremtid.

Bevæg dig med havet

Gennem rolige yogabevægelser og guidet visualisering inviteres du til at forestille dig livet under havets overflade. Du kan blandt andet svaje som tang i strømmen eller glide gennem vandet som en haj, mens lyden af bølger følger bevægelserne.

Havyoga kræver ingen tidligere erfaring med yoga. Både nybegyndere og øvede kan deltage, hvis de har lyst til at udforske samspillet mellem krop, hav, lyd og fortælling.

Praktiske oplysninger

• Havyoga foregår i Pulsen i Festugeparken ved Frederiks Allé i Aarhus.
• Arrangementet varer en time.
• Havyoga er for både nybegyndere og øvede.
• Medbring gerne din egen yogamåtte.
• Der er et begrænset antal yogamåtter til rådighed.
• Arrangementet er ikke egnet til kørestolsbrugere.
• Arrangør er Kend Dit Hav.

Se, hvad andre deler på Instagram

#aarhusfestuge #visitaarhus #visitaarhusregion