pause recovery studio

pause recovery studio

Foto: pause recovery studio
Aktivitäten
Wellness
Gib dir selbst eine Pause vom Alltag mit Wellness und Spa: im pause recovery studio kannst du auftanken mit Floating Therapie, Infrarotsauna und Recovery Boots.
Addresse

Frederiks Plads 28

8000 Aarhus C

Kontakt

E-Mail:mail@pausestudio.dk

Telefon:+45 81186400

Aktive mentale Restitution ist wichtig in einem beschäftigten Alltag – sowohl auf der Arbeit als auch Zuhause. Im Pause Recovery Studio entspannt du in einer schönen und ruhigen Umgebung, während dein Körper und deine Seele restituieren.

Floating Therapie

Du legst dich in einen Tank mit klarem, sauberem Wasser in deinem ganz privaten Raum. Das Wasser beträgt Körpertemperatur und ist mit 30% Epsom-Salz gemischt, welches dazu führt, dass du treibest während du entspannst.

Innerhalb kurzer Zeit bist du, dank der Floating Therapie, in vollkommener Balance im Wasser und du verlierst die Wahrnehmung davon wo das Wasser aufhört und die Luft beginnt. Das Licht wird gedimmt, ruhig Musik erklingt und du entspannst. Du brauchst dich auch nicht anderes als deinen Atem zu konzentrieren.

Infrarotsauna

Infrarotsauna ist eine alte Behandlungsform aus Asien. Die Sauna strahlt Infrarotlicht aus, welches Wärme abgibt wenn es auf den Körper trifft. Du wirst fühlen wie dich die Ruhe überkommt, wenn die Wärmestrahlen auf deine Haut treffen.

Gleichzeitig wird physische und mentale Restitution in gang gesetzt. Infrarotsauna hilft dir:

• Die Muskulatur zu entspannen
• Den Körper zu entgiften
• Die Blutzirkulation anzuregen
• Kalorien zu verbrennen
• Das Immunsystem zu stärken
• Die Haut zu erneuern 
• Schneller zu restituieren nach dem Sport
• Gelenke und Muskeln wiederaufzubauen

Recovery Boots

Recovery Boots sind hoch entwickelte Beutel die über die Beine gezogen werden. Mit Hilfe von Luftkompression oder kühlendem Eiswasser, helfen sie dir zur schnellen Restitution. Boots sind eine effektive Behandlung für die, die:

• Flüssigkeit und Unruhe in den Beinen minimieren möchten
• Angespannte Muskeln haben und effektiver entspannen möchten 
• Diabetes haben und den Folgen gegenwirken möchten
• Unter zu niedriger Blutzirkulation in Muskeln und Gefäßen leiden
• Nach dem Training gerne schneller restituieren möchten

#pauserecoverystudio #visitaarhus #visitaarhusregion

Addresse

Frederiks Plads 28

8000 Aarhus C

Öffnungszeiten

21 Oct 19 / 31 Dec 20

Mon, Tue, Thu, Fri, Sat, Sun

10:00 - 22:00

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